11/02/2015

Healthier meatballs in oven

Helloooo!!! Although Valentine's day is approaching I am not going to post a recipe for cakes to sweeten your days. I have something more filling and less "cheesy" :) 
So here it is my recipe for meatballs done in a healthier way - meaning no frying. 

Ingredients: 


  • 500 gr minced meat (whatever you prefer, I had pork)
  • 2 eggs
  • 6-7 cloves of garlic
  • one small onion
  • one carrot
  • 2-3 potatoes, depends how big they are
  • spices :) 




The potatoes are grated and then pressed between hands to release the water from them. 
The carrot and onion are boiled, garlic is just minced. 
In the mean time, you pre-heat the oven at about 150 degrees C. So now it comes to the messy part of mixing all these ingredients together, add the eggs in the end, and of course as many spices as you please. 




Then I made more or less equal meat balls and placed them on baking paper, in a tray. 




I left them in the oven for about 30-40 min at 200 degrees C. 
They become golden and the are simply delicious. 

The result: 




They can served as they are, they work like snack for beer, or next to some garnish or salad. 

The only downside to this process, is that you would have to roll them a bit in the tray when they are getting done, otherwise they will be flat on one side :) 


Bon Appétit!



33 comments:

  1. pas étonnant Chaussures Nike nike free run pas cher running factory store soudainement perdu ma capacité, parce que je ne l'ai pas pratiqué amour ah. Le vieil homme Chaussures Nike running factory store Chaussures Nike running factory store maintenir votre vie exaspérante. pas cher hocha la tête et dit que cela était, Chaussures Nike running factory store secoua la tête et dit que les http://www.salieri.fr pratiquants à travers l'exploration continue, et enfin frappé un mental.

    ReplyDelete
  2. شركة سواعد
    شركة كشف تسربات المياه بالدمام
    شركة عزل أسطح بالدمام
    شركة عزل خزانات بالدمام
    كشف تسريب المياة بالدمام
    غسيل خزانات بالدمام
    افضل شركة تسليك مجارى بالدمام
    كشف تسربات المياة بالدمام والاحساء
    افضل شركة نظافة منازل بالاحساء
    كشف تسربات المياة بالدمام والاحساء
    كشف تسربات المياة بالاحساء
    افضل شركة كشف تسربات بالخبر
    افضل شركة نظافة بالدمام والخبر
    شركة عزل اسطح مبلطة وغير مبلطة بالجبيل
    شركة عزل اسطح بالجبيل
    شركة عزل مائى بالدمام والخبر والقطيف الجبيل
    كشف تسربات المياة بالدمام والخبر والقطيف والجبيل
    كشف تسربات المياة بالجبيل
    كشف تسربات المياة بالقطيف
    نظافة شقق بالدمام والقطيف
    شركة غسيل خزانات بالدمام الخبر القطيف
    كشف تسربات المياة بابقيق
    كشف تسربات المياة بابقيق
    كشف تسربات المياة بسيهات وعنك
    كشف تسربات المياة راس تنورة
    شركة مكافحة حشرات بالدمام
    شركة مكافحة حشرات براس تنورة
    شركة رش مبيدات بالدمام الخبر القطيف
    شركة مكافحة حشرات بالجبيل
    شركة مكافحة الحشرات بالدمام والخبر




    ReplyDelete
  3. شركة أبو سمره
    لخدمات المنزلية في مدينة الرياض انها :
    تقدم ارقى خدمات التنظيف في مدينة الرياض مثال: شقق والمازل والشقق والفلل و خزانات و مجالس فى اسرع وقت ممكن وفى سريه تامه وبدون ازعاج للعميل اقل الاسعار المتميزه سوف تجد لدينا مع افضل لقد ابتكرنا طرق جديدة شركة تنظيف بالرياض
    وابتكرنا ايضا افضل شئ وافضل بند من بنود التنظيف وهو اليدة العاملة فعمالة شركة مدربة على اعلى مستوى مع
    شركة ابو سمره لجميع الخمات المنزلية الشركة الاولى بالمنطقة شركة نقل اثاث بالرياض
    شركة تخزين اثاث بالرياض
    التى تعتمد على ارقى العمالة المدربة لدينا قدرات خاصة ولدينا افضل واعظم الايد العاملة نقوم بنقل الاثاث من حى الي حى او من بيت الى بيت وايضا نقوم بنقل العفش
    داخل وخارج مدينة الرياض والاستعانة باافضل شركة تنظيف خزانات بالرياض
    شركة عزل خزانات بالرياض
    شركة كشف تسربات المياه بالرياض
    شركة ابو سمره للتنظيف ارقى الشركات بمدينة الرياض كما تعمل شركتنا ايضا في مجال نقوم بتسليك او بحل اى انسداد مهم كانت صعويته بفضل خبرتنا التى اكتسبنا من السنوات الطويلة التى عملنا به نقوم بتدريب عمالتنا با استمرا للوصول الى
    تمكنا من ايجاد طرق تنظيف
    شركة رش مبيدات بالرياض
    الشركة الاولى فى الرياض فى هذا المجال اتصل نصل نحن متوجدون دائما بجانبك بعد كل ذلك الانجازات لا تنسى الشركة اهم وافضل الاقسام هو مكافة الحشرات اليكم ارقى شركات الخرج فى تلك المجال مقدمه من شركة مكافحة حشرات بالرياض
    يختلف عن المكافحة فنحن نراعى دائما توفير كل سبل الراحلة لعملائنا الكرام فتفضل
    واليك خدمات عديدة بمدينة الرياض ووصلت وتنتهى با افضل
    تعد شركتنا الشركة المحببه فى تلك المجالات والتى تقوم با ارضاء جميع عملائها دائما نحظى على اعجاب الكثيرون ونامل ان نكون عند حسن الظن دائماً
    شركة تنظيف شقق بالرياض
    شركة تنظيف فلل بالرياض
    تنظيف موكيت بالرياض
    شركة تسليك مجاري بالرياض
    شركة تنظيف بيارات بالرياض
    شركة صيانة وترميم بالرياض انتظروا ل جديد من شركتنا

    ReplyDelete
  4. شركة ابو سمره لخدمات التنقل وكل مايتعلق بمجال النظافه
    شركتنا لديها عمال لعزل الخزانات بالرياض تتميز بسرعة الاداء واتقانه شركة عزل خزانات بالرياض
    كما انها شركة لتنظيف الخزانات بالرياض شركة تنظيف خزانات بالرياض
    ان كنت من عملاء الذين يريدون التنقل من مكان الى اخر فشركتنا لديها عمال متخصصين لنقل الاثاث بالرياض شركة نقل اثاث بالرياض
    وغير نقل الاثاث يوجد تخزين اثاث مع المحافظه عليه من اى ضرر ووضعه فى الوضع الذى يريده الزبون شركة تخزين اثاث بالرياض
    شركة ابو سمره تعمل على مكافحه الحشرات بالمبيد المتخصص لانواع الحشرات المختلفه شركة مكافحة حشرات بالرياض شركة تخزين اثاث بالرياض
    لشركتنا فرع مميز فى تنظيف الشقق والفلل بعمل جاد شركة تنظيف شقق بالرياض
    شركة تنظيف فلل بالرياض
    والتنظيف الكامل للمنزل من الخارج والداخل شركة تنظيف بالرياض
    قسم لتنظيف الموكيت باعلى المنظفات جوده والمحافظه على المظهر الخارجى كما لو كانت جديده شركة تنظيف موكيت بالرياض
    يوجد لدينا شركة تسليك مجارى وايضا تنظيف بيارات بالمهاره الكامله شركة تسليك مجارى بالرياض
    شركة تنظيف البيارات بالرياض شركتنا تعمل فى الصيانه والترميم بالرياض
    شركة صيانة وترميم بالرياض
    شركتنا تنفرد فى مهارة رش المبيدات دون التاثير على صحة الزبون او العمال شركة رش مبيد بالرياض شركة رش مبيدات بالرياض
    لو فى بيتك تسرب للمياه اتصل بنا فورا لدينا الحل والعمال الذين يعملون على كشف تسربات الميه بالرياض بمهاره فائقه شركة كشف تسربات المياه بالرياض

    ReplyDelete
  5. En el interior del reloj Cartier Rotonde Mystery hay un movimiento de calibre 9981 MC de fabricación propia con cuerda manual que consta de 158 piezas y funciona a 21.800 bph.replicas de relojes Tiene una reserva de marcha de 48 horas y tiene solo 4,61 mm de grosor. Todo el reloj Cartier tiene solo 11,6 mm de grosor. En general relativamente delgado por lo que es un buen movimiento. En la parte trasera del reloj puedes ver el movimiento en su totalidad. El desafío para un movimiento como este es mover los discos relativamente replicas relojes pesados que pueden afectar enormemente la precisión.

    ReplyDelete

Thank you for your comments, I appreciate each one of them :)